朝、５時に起きて走る。平城宮跡まで往復20km。めちゃめちゃしんどかったがなんとか走りきる。 ８時に帰ってきたら家族みんな起きててフルーツグラノーラ食べ終わってたので、僕もヨーグルト入りフルグラ食べる。 １０時に嫁が子供会の集まりで外出。その間…