2018-08-14から1日間の記事一覧

旅ランのすすめ

ラン発見

ランニングは２通りあるいつものコースを走るランと旅ランであるいつものコースを走るランは、走ることについては何も考えなくていいので、本気のトレーニングか、瞑想的なものになる走ることについて何も考えないと、頭がぽっかりして、良いアイデアが思…