学びと食、ときどきランニング

ウイスキーマエストロによるIdeas worth spreading

学び

積読本を短時間で消化できる!アクティブブックダイアログ(ABD)とは?

あ、この本いいな! と思って買った本は、2パターンの人生を(いや本生というべきか)を歩む。 1つは即座に夢中になって一気に読みきってしまう。西加奈子の小説なんかがこの部類。 もう1つは、今は別の本を読もうとか、いつか読もうとか、とかく自分に対する…

【TED】アプリで楽しくゴミ拾い

海外では日本に比べてゴミ拾いというのは一般的でない。 「掃除をする人の仕事を奪っちゃいけない」と教育されることもあるそうだ。 だから、実態はどうなのだろう?と気になって、このTED talkを観た。 https://www.ted.com/talks/jeff_kirschner_this_app_…

お寺カフェで腕輪念珠づくりとマッサージ

京都の東山にある金剛寺。 そこで毎月開催されているお寺カフェ。 今回は腕輪念珠づくりを体験。 数珠に使う石はインドのブッダガヤから直輸入だそう。 ブッダガヤはお釈迦様が悟りを開いた地。有難し。 青系で作ってみた。黄色がアクセント。 旧暦で雛祭り…

「なんでそんなことを覚えなくちゃいけないの?」と娘は言った。

僕の娘は中学一年生で、いまは期末試験の勉強を夜遅くまでしている。 昨晩、彼女が勉強してるところを覗くと、保健体育のテキストを開いていた。 「欲求と欲求不満かぁ」 僕はノートに赤字で書いてある単語を読んだ。 「なんでそんなことを覚えなくちゃいけ…

【京都・金剛寺】お寺カフェで初めての写仏をしたよ!

京都・金剛寺で毎月第三金曜日の朝に開催されているお寺カフェに行ってきた。 地下鉄東山駅の近くにある金剛寺は浄土宗。 僕は浄土真宗なので、南無阿弥陀仏の唱え方が若干違った。 阿弥陀さまに見守られながら、木魚を無心に叩いた。 住職の法話を聞いて、…

勉強家と場づくりの専門家集団による「大人の学び」プロジェクトで僕は何を学んだか?

勉強家・兼松佳宏さんと場づくりの専門家集団・home's viの嘉村賢州さんによる実験的な取り組み「ラボラトリー」に参加してきた。 参加した動機は今やってるクラウドファンディング「猫と子どもの『好きる』ワールドカフェを開催したい!」を成功させるヒン…

【TED】マーケティングについて物理が教えてくれたこと

僕はもともと理系で、物理の知識は多少はある。苦手だったけど。 今は仕事でマーケティングをしているのでこのトークは、かなり、面白かった。 www.ted.com What physics taught me about marketing? マーケティングについて物理が教えてくれること。 まずは…

【TED】ブロックチェーンはいかにお金と経済を変えるか

イケダハヤトのブロックチェーンの解説記事(【解説】うちの妻でもわかる「ブロックチェーン入門」。)を読んで、 www.ikedahayato.com ブロックチェーンについて興味が湧いた。 www.ted.com How the blockchain is changing money and business? ビットコイン…

【TED】ケリー・マクゴニガル ストレスと友達になる方法

www.ted.com ストレス。そうストレスのせいで心拍数は増え、呼吸は速くなり、額にに汗が出て来たりします。しかし、ストレスが健康の敵とされてきた一方、ストレスが体に悪影響を及ぼすのはそう信じるからだ、と新しい研究が示唆しています。心理学者ケリー…

【TED】ヤモリの尻尾から学ぶ

ヤモリの手は微細な絨毛で覆われてて、分子間力で壁に貼りつくことができる。 それは知っていたが、尻尾の役割については知らなかった。 ヤモリの尻尾から学ぶ www.ted.com Learning from the gecko's tail. 実際にヤモリの手と同様の接着力を持たせたロボッ…

【TED】キオ・スターク「知らない人と話すべき理由」2つの理由と4つのやり方

知らない人と話すべき理由 www.ted.com 僕は人見知りだ。 できれば一人でいたいほうだ。 はじめての人と挨拶するのが苦手だ。 だからコーチングを学び、人と話す練習をした。 それでもやっぱり、知らない人と話すのは緊張する。 キオ・スタークは知らない人…

『逃げ恥』最終回感想。夫婦を超えた先にあるもの。

逃げるは恥だが役に立つ 最終回を観た。 いきなり真田丸パロディでロスを埋めてくれる。 みくり軍vs平匡軍 家事の役割分担のせめぎ合い。 結婚したら必ずぶつかる問題。 最初は大きくぶつかることがある。 「なんでお米炊いてないの?LINEで頼んだよねー」な…

お寺カフェで忘年会対策の朝活をしてきたよ!

昨日は部署の忘年会で幹事をやって、日本酒飲み過ぎて、若干乗り過ごして、絶賛二日酔いの朝。 いつもより1時間早く家を出る。 めちゃめちゃしんどい。 だが、しかし! 楽しみにしてたお寺カフェ@金剛寺 東山にあるお寺で、平安神宮行くときに通り過ぎてたけ…

関電のアイデアソン「Dentune」決勝に出場し、大吟醸とスコッチで攻めた結果

チームお静と大吟醸 それが僕のチーム名。 朝からシティベーカリーでエッグベネディクトを食べ、 ブルックリンラガーを飲みながら、 チームメンバーと議論する。 9:45に開場入り。 久しぶりのHack Osaka。 この日のために用意したブレンデッドスコッチ「オー…

家族とウイスキーを哲学する

土曜の朝、家族より少し遅く起きた。 すでにみんな朝ごはん食べ終わってた。 娘は吹奏楽部の練習に学校に行っていた。 長男は相変わらず朝からゲームをしている。 次男はそれを見ている。 嫁は「洗濯が終わるまで待ってるの」と寝ている。近づいたら「酒臭い…

サラリーマンやってても刺激的に楽しい生活はできるよって話に乗っかってみる。

こちらのブログに乗っかってみる。 サラリーマンやってても刺激的に楽しい生活はできるよ! さらに言えば、サラリーマンやってると「安全に」刺激的に楽しい生活ができるよ! だって、大きな会社にいると税金の計算とか面倒なことは専用の部署でやってくれる…

ファシリテーターに必要な3つの要素

僕は独学でファシリテーションについて学んできた。 ファシリテーターとはファシリテーションをする人。 ファシリテーションは、会議、ミーティング等の場で、発言や参加を促したり、話の流れを整理したり、参加者の認識の一致を確認したりする行為で介入し…

MashupAwardBattle大阪予選に出場したら酔っぱらいすぎて一票も入らなかった!

出たよー! 強豪多いな。 ビールと 寿司が用意されてた。 僕はプレゼンのサポート。 みんなの力を結集して臨んだよ。 でも、結果は一票も入らず。 敗因はいろいろあるけれど、 とりあえず、タイ料理屋で反省会をして次のチャンスに望む。 まだまだイケる! …

タテワリをしてみた

京都大学の塩瀬隆之さんが開発したというTATEWARIというボードゲームをやってみた。 最初はルールがよく分からなくて戸惑ったけど、徐々に慣れてきて面白かった。 僕はポジティブシンカーというキャラクターを選び、少々のハプニングが起きても笑い飛ばすこ…

コーチングスキルを活かしたチームづくりとファシリテーション

「コーチングスキルを活かした チームづくりと ファシリテーション」 というタイトルでワークショップをやった。 2時間で設計。 構想は3ヶ月、プレゼン資料づくりは1時間。 結果的に、プロジェクターがなかったのでスライドは使わず、ホワイトボードに書…

TEDxKyoto2016を終えて、2週間経ってようやく語る話。

今年のTEDxKyotoが終わった。 僕は4回目の参加だった。 4回目となれば、もうベテランなわけで、 初めてインカムを装着させてもらった。 リーダーっぽい。 できる男っぽい。 でも、最初は使い方わからなくて、聞くだけ。 話すときにどうするか、近くのイン…

基本味の定義とは何か?デンプン味が基本味になるための条件から考える。

僕は味と匂いに関する研究で工学博士を取得しているので、他の人より多少は味の知識がある。 この記事の最後に基本味の定義について書かれている。 基本味のリストに最終的に加えられるためには、さまざまな基準が満たされなければならない。問題の味の知覚…

甲野善紀先生が語った手裏剣と歯車の話

甲野善紀先生の古武術講習会に参加した。 場所は京都のNINJA DOJO。 隠し扉に畳があり、棒手裏剣の練習もできる。 短めの棒手裏剣は人差し指と中指の間に剣をのせ、親指で持ち手をそっと押さえる。 人差し指の横を剣が滑るように、振りかぶって投げる。 的に…

痩せたい人必見!7年間フルーツしか食べなかった男の体の変化

今日はこの記事を読んで衝撃を受けた。 丸7年間「フルーツしか食べない男」が死ぬ覚悟で自らを実験台にした理由 http://wpb.shueisha.co.jp/2016/09/21/72199/ まず、フルーツしか食べないぞ!と思うに至った理由がすごい。 "学生時代(京都大学農学部)、…

ワークショップを設計するのは楽しい

会社に入ってから、自主的にワークショップをする機会を作ってきた。 最初は特許出願のためのアイデア出し。 「アイデアのつくり方」や「アイデアのヒント」といった古典から「考具」のような比較的新しい本を参考にして独自にワークショップを作って、試し…

ある女性コンサルタントの成長物語

先日、とある女性コンサルタントに1年半ぶりに再会した。 以前お会いした時はそのコンサル会社に入って2日ほどで、お付きの人としてミーティングに参加してた。 そのコンサル会社は野村総研とかボストンとか出身の錚々たるメンバーが創業した会社で、少数精…

190cmのツキノワグマに襲われた時の対処法

こんなニュースを見た。 クマ襲撃、空手高段者 目つぶしで撃退 群馬 http://mainichi.jp/articles/20160902/k00/00m/040/069000c "渓流釣りをしていた町内の無職の男性(63)がクマに襲われた。右半身の頭や腕、ふくらはぎなどをかまれたり、引っかかれた…

仮説を立てて検証するチカラはいつ養われるのか?

朝、家を出て駅までの道で、 蟻が群がっていた。 おそらく唐揚げの骨だったように思うが、はっきりとしたことは分からない。 ただ、めちゃめちゃ蟻が群がってたので、蟻の好物なんだと思う。 そこでふと、思った。 蟻が群がらない食べ物はあるのだろうか?と…

終戦記念日に初めて知ったスリランカの首都名の由来

スリジャヤワルダナプラコッテ スリランカの首都名である。 長いのでみんな覚えるのに必死だったのだろう。 当時読んでたジャンプ放送局に面白い覚え方が載っていたと記憶している。 スリじゃー!や、悪だな。ブラ(ぷら)とってー(こって)! スリじゃなく…

アダルトVRで自慰が可能か分析してみた

このブログは4年くらい前からはじめて、今年からほぼ毎日更新している。 おかげさまで今年に入ってから356本の記事を書いた。 先日はこの記事のおかげで、はてなブックマーク→Twitterの流れでバズるという経験もさせてもらった。1日で13万PVというこ…

KRP-WEEK 2016 シンポジウム「社会起業家のリアル」で社会起業家って何だろう?を考えた

非常に濃いメンバーが集まったKRP-WEEKシンポジウム「社会起業家のリアル」 リディラバ安部ちゃん、ロフトワーク諏訪さん、坂ノ途中小野さん、COS KYOTO北林さん、そしてモデレーターはYOSHさん。 YOSHさんのモデレーターは日本一と勝手に思ってるので、この…

京都府立図書館で「スマートガバメント」アイデアソンしてきたよ!

https://www.facebook.com/events/160168511059464/?ti=icl 京都府立図書館で猫の本を借りたついでに面白そうなイベントをやってたので参加した。 府立図書館は結構いろんなことをしてる。ある程度スタイルを確立してる。 関連図書を並べる。 今回はIoTとか…

市民プロジェクトを進める上での議論の進め方とリーダーシップについて

同志社大の大学院の授業を受けていた。 「NPOと行政の協働実践演習」 社会の課題を解決することを目的にしたプロジェクトチームでの活動、気づき、学びを通して協働リーダーシップの発揮スタイルを学ぶプログラムである。 「市民プロジェクトを進める上での…

おっさんレンタルの契約を終えて

先日、最後の依頼を完了した。 1年契約で更新をしなかったので、もう依頼は来ないはず。 1年間おっさんレンタルのおっさんになってみて、感じたことを書き残す。 依頼件数は全部で6件。 そのうち実施したのは4件。 1件は先方からの連絡がなく消滅。 1件は京…

京都のイタリアン河村食堂でオーストラリア人のおっちゃんにワインを奢ってもらったよ!

今出川の住宅地にひっそりとある河村食堂。 イタリアン食堂だ。 細い路地を通って店に入る。 カウンターは5席ほど、奥にテーブルが2席の小さな店だった。 ワインを頼むとタパスがついてきた。 レバーパテとポテトパテのカナッペと生ハムとサラダ。 レバーパ…

週刊文春を買った理由は能年玲奈!!!

初めて週刊文春を買った。 これを読むため。 " 阿川: 今後の仕事はどうなってるの? 能年: 女優業以外だと、絵本を出したいなと思ってます。 " 能年ちゃん絵うまいもんね。楽しみ! " 阿川: 元気そうでホントによかった。 能年: 今は元気です! (しばらく無…

家島を旅して学んでつながろうツアーに参加したよ!

家島コンシェルジュの中西さんと2ショット 家島諸島は瀬戸内海に浮かぶ群島。 花崗岩が取れる男鹿島と、 安山岩が取れる西島は採石メインで人はほとんど住んでいない。 家島本島と坊勢島に7000人ほどいる。 家島コンシェルジュの中西さんの案内による家島ツ…

京都精華大学で兼松佳宏さんの「社会創造概論」を受けてきたよ!

2016年前期プログラム 人文学部 講座「社会創造概論」 http://www.kyoto-seika.ac.jp/info/event/lecture/2016/06/14/37339/ " このプログラムは、人文学部教員 兼松佳宏とゲスト講師がソーシャルデザインをめぐる対談や講演を行います。社会創造とはどうい…

入社2年目の悩みをおっさんレンタルで聞いた場合

おっさんレンタルやってます。 契約期間は7/10までですが。。 久しぶりの依頼でした。 入社2年目の悩みを聞いてください! というもの。 ざっくり言うと、年の離れた先輩と、一個下の後輩と、どう対応したらいいですか?という悩みだった。 僕は自分の経験を…

ポートランドとコーヒーの話をコーヒーハイボールを飲みながら聞く

久しぶりにテンション上がるイベントだった。 ポートランドはずっと気になってる町だった。 資料や本や映像で、中身をだいぶ知ることができた。 僕の理解では、ポートランドは住民主体で、管理された緑と人工物の調和を目指してる。 それは素敵なことだと思…

素材をどう料理するか?センスが問われる時代なのかもしれないけど

デニム、漆、ウッド、文字、テクノロジー。 デジタルとアナログ。 何を組み合わせ、どう見せるか。 誰に何を伝えるか?伝わるか? それを好きと思えるか?本気で取り組むか? 組み合わせてみたけど、たいして良くなかった。 そんなこともあるかもしれない。 …

シビックエコノミーラボで北池智一郎さんにタウンキッチンの話を聞いた

とても刺激的だった。 A3一枚に自分のやりたいことをまとめていろんな人に話をしたらしい。100人ヒアリング。 そんな中で、本質的な課題が見つかってきた。 料理好きなおばちゃんと、学童保育で夏休みにお弁当を作れないお母さんを繋ぐ。 でも、夏休み終わっ…

超交流会、京大生の実録「世界陸上出場」と「はてな上場」の話を聴いてきた

超交流会。 昨年に引き続き参加。 1分スピーチで猫の話をした後に、 はてなの近藤さんと競歩で世界陸上出場した京大生として有名な杉本さんとの対談。 登壇前に二人でトレランしてきたとのこと。 陸上部の部室でシャワー浴びてきたとのこと。 のっけから、…

茶道とランニングの共通点

会社の茶道部のお稽古日だった。昨年から入部してるけど、全然行けてなくて、今回で2回目だった。2回目だけど、茶道とランニングの共通点を見つけた。僕は最近、ランニングでナンバ走りを練習してる。ナンバ走りは身体の無駄な動きを排除した走り方だ。無駄…

巨樹巨木ツアーin奈良公園に行ってきたよ。意外な発見がたくさん!

巨樹巨木ツアー、奈良公園でやるというので、行ってみた。 何度も行ってる奈良公園だけど、いつもは通り過ぎる木を解説してもらって、じっくり観察して、葉っぱを拝借して、植物図鑑を作成しながら巨樹巨木を巡った。 興福寺の近くにあるスダジイから。 樹木…

重版出来!火野正平とヒャダインの名言に考えさせられる

ついに登場、火野正平。 最近は、BSの「にっぽん縦断 こころ旅」で自転車に乗ってる火野ちゃんとして、子供たちに認識されている火野正平。 僕にとっては混浴露天風呂温泉殺人事件で古谷一行とともに混浴に入っておっぱいを楽しそうに眺めてる火野正平。 モ…

ニコニコ超会議2016 超歌舞伎の中村獅童はすごかった

今昔饗宴 千本桜すごかった。これまで、歌舞伎は一回しか見たことなかった。海老蔵と獅童の六本木歌舞伎「地球投五郎宇宙荒事」アレもすごかったけど、コレはもっと傾いてた。やっぱ歌舞伎の衣装ってカッコいい!コメントは88888888の嵐。萬屋!紀伊国屋!美…

「新しい喫茶を考える」に参加して日本茶とウイスキーのコラボの可能性を考えた

https://mtrl.net/kyoto/events/160420_tea-of-mtrl-project-kickoff/新しい喫茶を考える。そんなイベントに参加した。 茶を喫する。 酒を喫するとは言わない。酒は飲む。飲酒。喫茶というのはなんかオシャレだな。まず、玉露ハイに惹かれた。麦焼酎を水出し…

『ゆとりですがなにか』における世代間ギャップと叱ることの難しさ

ゆとりですがなにか 楽しみにしてた。 公式Twitterも岡田将生くんのTwitterもフォローしてた。やっぱ面白かった。安心して笑えた。のっけからおじさんレンタルが登場。 僕もやってるおっさんレンタルをモチーフにしたものだ。鋼太郎さんのレンタルぶりは参考…

飲み会におけるマネジメント力の向上

昨日は久しぶりに飲み会の幹事をした。馴染みの店を予約し、あえて飲み放題をつけなかった。日本酒が限定されるからだ。店に早めに入って、おばちゃんに「飲み放題しなくていいの?」と改めて聞かれたけど、断った。焼酎のボトルキープと瓶ビールで費用を抑…