学びと食、ときどきランニング

ウイスキーマエストロによるIdeas worth spreading

あなたにホームボタンは付いてますか?

ホームボタンとはWiiUなどのゲーム機についてるボタンである。

操作上、困ったことがあればホームボタンを押せばホーム画面に一気に戻れる。

電源を切ったり、リセットしなくても、元に戻れる。
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僕は仕事復帰にあたって、いくつかのホームボタンを設定しておいた。

それは、コーヒー。
朝に豆を挽いて香りを楽しみながら淹れるコーヒー。
水筒に入れて、会社に着いてから、お昼ごはんを食べてから、お気に入りのマグカップに注いで飲むコーヒー。

それは、音楽。
星野源の音楽。

それは、アロマ。
懐紙に染み込ませたアロマオイル。
胸ポケットにその懐紙を入れてると時折匂ってくるヒノキのアロマ。

それは、お弁当。
毎朝自分で作るお弁当。
栄養バランスを考えてフルーツや野菜も入ってるお弁当。

それは、散歩。
PCの画面を見過ぎて疲れた時に行く散歩。
たまに屋上に上がって周りの景色を楽しみ散歩。

観ること、聴くこと、感じること、匂うこと、味わうこと、いろんな感覚を使って、僕はホームに戻ってくる。

そうすれば僕は困らない。